3-9.07.2017

Poniedziałek:

  1. Tartinki
  2. Sałatka z piklami
  3. Shoarma wieprzowa z dipem i ryżem curry
  4. Koktajl owocowy
  5. Tarta

Wtorek:

  1. Roladki z cukinii faszerowane serem
  2. Zupa krem
  3. Medaliony drobiowe z ratatouile i kuskusem
  4. Koktajl z nasionami chia
  5. Risotto leśne

Środa:  

  1. Omlet wegetariański
  2. Sałatka cesar
  3. Wołowina po chińsku z ryżem
  4. Bakłażan faszerowany
  5. Sałatka włoska

Czwartek:

  1. Jaglanka z owocami
  2. Krewetki koktajlowe na mixie sałat
  3. Pasta ze szpinakiem i fetą i kurczakiem
  4. Duszone warzywa
  5. Szaszłyki wieprzowe

Piątek:

  1. Sadzone na boczku z pieczywem chrupkim
  2. Minestrone
  3. Placuszki rosti z gotowaną rybą i fasolką szparagową
  4. Jogurt grecki z owocami
  5. Pieczywo pełnoziarniste z pastą jajeczną

Sobota :

  1. Muffiny warzywne
  2. Sałatka z jajkiem i szpinakiem
  3. Makaron z łososiem i oliwkami
  4. Roladki z cukinii z mascarpone
  5. Ciabata z grillowanym kurczakiem

Niedziela:

  1. Pasta rybna z waflami ryżowymi
  2. Serek wiejski z rzodkiewką
  3. Policzki wołowe w sosie własnym, kasza gryczana kiszony ogórek
  4. Szparagi zapiekane
  5. Sałatka grecka z grzanką czosnkową