Menu  06 – 12. 02. 2017

Poniedziałek:

  1. Wafle ryżowe z guacamole
  2. Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym
  3. Roladka z kurczaka z kiszonym ogórkiem
  4. Krem pomidorowy
  5. Makaron ze szpinakiem i serem feta

 Wtorek:               

  1. Owsianka
  2. Brukselka z pomidorami
  3. Schab grillowany z komosą ryżową i warzywami na parze
  4. Pożywny koktajl
  5. Kanapeczki z pastą twarogową

Środa:

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Sałatka z wędzonym łososiem
  3. Szaszłyki drobiowe z grillowanym ananasem, z puree z kalafiora
  4. Ciasto bezglutenowe
  5. Kaszotto

Czwartek:

  1. Koktajl bananowo -twarogowy z płatkami owsianymi
  2. Sałatka z szynką parmeńską
  3. Polędwiczki wieprzowe w sosie serowym z puree marchewkowym,
  4. Pieczone jabłka
  5. Tarta szpinakowa

Piątek :

  1. Jajka sadzone na boczku i pieczywo chrupkie
  2. Serek wiejski z rzodkiewką i cebulką
  3. Papryka faszerowana
  4. Mix sałat z buraczkiem
  5. Pieczone bataty z marchewką w ziołach

 

sushi-491425_960_720

Sobota :

  1. Jajka na twardo na sałacie
  2. Warzywa grillowane z dipem jogurtowym
  3. Łosoś z pieca z kuskusem
  4. Krem z pieczonego buraka
  5. Pieczone bataty z marchewką w ziołach

Niedziela:

  1. Pasta z zielonego groszku z marcheweczką i waflami ryżowymi
  2. Warzywna sałatka z kiełkami słonecznika
  3. Kurczak z sezamem i warzywami, z ryżem
  4. Zupa tajska z kurczakiem
  5. Sushi