Menu 10-16.07.2017

Poniedziałek:

  1. Pasta jajeczna, pieczywo razowe
  2. Warzywa na parze z dipem czosnkowym
  3. Pstrąg z pieca z warzywami
  4. Koktajl owocowy
  5. Tosty pełnoziarniste z szynką i serem

Wtorek:

  1. Płatki żytnie z odzywką białkową
  2. Sałatka z buraczkiem serem pleśniowym i orzechami
  3. Filet z kurczaka, ryż paraboiled, mizeria
  4. Zupa krem z brokuła
  5. Papryka faszerowana mięsem mielonym

Środa:  

  1. Jajka faszerowane na mixie sałat z tostem
  2. Sałatka z bobem
  3. Polędwiczka z pieca z warzywami, ziemniak z wody
  4. Kisiel
  5. Makaron boczkiem parzonym w sosie pomidorowym

Czwartek:

  1. Sałatka z parówką
  2. Tatar ze śledzia na żytnim pieczywie, sałatka
  3. Gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną, ogórek kiszony
  4. Banan smażony z wiórkami kokosowymi
  5. Kaszotto

Piątek:

  1. Twarożek ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie,
  2. Koktajl truskawkowy
  3. Pulpety w sosie koperkowym z kaszą jaglaną
  4. Pasta z makreli, wafle ryżowe
  5. Makaron z szynką, oliwkami i suszonym pomidorem

 

Sobota :

  1. Guacamole, chleb żytni
  2. Sałatka szpinakowa z jajkiem i boczkiem
  3. Roladka z indyka, kuskus, mix sałat
  4. Kalafior po grecku
  5. Naleśniki gryczane z jabłkiem

Niedziela:

  1. Muesli z jogurtem naturalnym
  2. Sałatka z kurczakiem
  3. Łosoś, pure z zielonego groszku, pomidorki koktajlowe
  4. Sałatka jarzynowa
  5. Dziki ryż z warzywami