Menu 20 – 26. 02. 2017

Poniedziałek:

  1. Pieczywo chrupkie z pastą śniadaniową
  2. Sałatka z jajkiem i szynką
  3. Roladka drobiowa ze szpinakiem
  4. Racuszki owsiane z odżywką białkową
  5. Ryż z kakao, olejem kokosowym i orzechami 

Wtorek:               

  1. Owsianka
  2. Sałatka z łososiem
  3. Tortilla z kurczakiem
  4. Koktajl energetyzujący
  5. Kanapeczki z pastą twarogową

Środa:

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Zupa pejzanka
  3. Pulpety z kaszą i kapustą kiszoną
  4. Sałatka cezar
  5. Jarzynowa z majonezem z fasoli

Czwartek:

  1. Koktajl bananowo -twarogowy z płatkami owsianymi
  2. Sałatka z szynką parmeńską
  3. Gulasz z kaszą gryczaną
  4. Pieczone jabłka
  5. Tarta szpinakowa

antipasti-1453000_960_720

Piątek :

  1. Jajka sadzone na bekonie
  2. Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką
  3. Makaron z łososiem i szpinakiem
  4. Sałatka owocowa
  5. Tarta warzywna z szynką

Sobota :

  1. Jajka sadzone na bekonie
  2. Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką
  3. Ryba z pieca z ryżem
  4. Krem z pieczonego buraka
  5. Placuszki jaglane z warzywami

Niedziela:

  1. Wafle ryżowe z sałatką
  2. Warzywa z jogurtowym dipem
  3. Filet z kurczaka z ziemniakami i surówką z marchwii
  4. Ciasto bezglutenowe
  5. Risotto pieczarkowe z indykiem