Menu 21 – 27.08.2017

Poniedziałek:

  1. Jajko sadzone z pieczywem
  2. Sałatka z kozim serem, żurawiną i aromatycznym dipem
  3. Schab z pieca z kaszą gryczaną i duszonymi warzywami
  4. Koktajl ze świeżych owoców
  5. Naleśniki z twarożkiem ziołowym i rzodkiewką

Wtorek:             

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Sałatka kuskus z tuńczykiem
  3. Kurczak w łagodnym sosie z brązowym ryżem i kalafiorem
  4. Chłodnik litewski z botwinki
  5. Makaron ryżowy z fasolką szparagową

Środa:

  1. Caprese z mozzarellą, pomidorami, kaparami i pesto bazyliowym
  2. Melon w szynce
  3. Pieczone ziemniaki z fasolką szparagową, gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
  4. Kisiel owocowy z borówką
  5. Ryż z jabłkiem i cynamonem

Czwartek:

  1. Razowa tortilla z serkiem i łososiem, sałatka z rukolą
  2. Smoothie truskawkowo-pomarańczowe
  3. Glazurowana polędwiczka z czerwonym ryżem i marchewką
  4. Krem brokułowy
  5. Placuszki z jabłkiem i cynamonem

Piątek :

  1. Owsianka z malinami
  2. Sałatka grecka
  3. Roladki z dorsza i cukinii z migdałami na czerwonym ryżu
  4. Smażony banan
  5. Penne ze szpinakiem

 

 

 

Sobota:

  1. Kanapeczki z jajkiem i wędzonym łososiem
  2. Sałatka z tuńczykiem
  3. Filet z kurczaka z marchewką i groszkiem, ziemniaki z koperkiem, surówka coleslaw
  4. Bulion
  5. Pieczarki faszerowane z waflami ryżowymi

 

Niedziela:

  1. Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem
  2. Sałatka z awokado
  3. Udko owijane plastrami cukini, kasza jaglana, pieczona brukselka
  4. Pasta z kurkami i kurczakiem
  5. Naleśniki z owocami