Menu 22 – 28.05.2017

Poniedziałek:

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Krem z buraka
  3. Schab pieczony z ryżem i warzywami
  4. Koktajl owocowy
  5. Sałatka z tuńczykiem

 Wtorek:

  1. Granola z jogurtem greckim
  2. Zielony shake
  3. Pierś z indyka w sosie warzywnym
  4. Krem pomidorowy
  5. Risotto z kurczakiem i pieczarkami

 Środa:               

  1. Pieczywo z twarożkiem
  2. Galaretka tęczowa
  3. Polędwiczki wieprzowe z ryżem basmati, mix sałat
  4. Sałatka grecka
  5. Makron ze szpinakiem, serem feta i grillowanym indykiem

Czwartek:

  1. Sałatka z jajkiem na twardo
  2. Sałatka owocowa
  3. Chińszczyzna
  4. Zupa krem brokułowy
  5. Kasza pęczak z suszonym pomidorami

Piątek:

  1. Pieczywo pełnoziarniste z pastą jajeczną
  2. Sałatka z kozim serem
  3. Tortilla z warzywami
  4. Jabłko pieczona z orzechami
  5. Humus z grillowanymi warzywami

 

Sobota :

  1. Tosty z mozarellą
  2. Sałatka burgundzka z piklami i białą fasolą
  3. Ryba z surówką i kaszą
  4. Wątróbka z cebulką
  5. Pieczywo pełnoziarniste z pastą z tuńczyka i jajkiem

Niedziela:

  1. Jaja po benedyktyńsku na grzance
  2. Sałatka z łososiem wędzonym
  3. Shoarma z indyka z ryżem i sosem czosnkowym
  4. Sałatka z brokułem
  5. Makaron z boczkiem i pomidorami