Menu 23-29.01.2017

Poniedziałek:

  1. Omlet z pomidorem
  2. Sałatka grecka
  3. Grillowany indyk  z brązowym ryżem i brokułami
  4. Leczo warzywne
  5. Ryż z jabłkiem i cynamonem

 

Wtorek:

  1. Jajka sadzone na bekonie z sałatą
  2. Zupa krem pieczarkowy
  3. Dorsz z pieca z kiszoną kapustą
  4. Jarzynowa light
  5. Kasza bulgur z suszonymi pomidorami

Środa:    

  1. Muesli z jogurtem i owocami
  2. Sałatka z kozim serem i czerwonym buraczkiem
  3. Naleśniki meksykańskie
  4. Ciasto marchewkowe
  5. Pieczona polędwiczka z puree z brokuła

Czwartek:

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Sałatka z jajkiem i awokado
  3. Pierś z kurczaka z w szynce parmeńskiej w delikatnym sosie
  4. Koktajl bananowo –twarogowy z płatkami owsianymi
  5. Babeczki z serem feta

Piątek :

  1. Pieczywo z twarożkiem
  2. Sałatka z łososiem
  3. Gołąbki z kaszą gryczaną
  4. Pizza z kalafiora
  5. Risotto

 pizza-346985_960_720


 

Sobota:

  1. Sałatka z parówką
  2. Caprese
  3. Schab pieczony z kaszą i buraczkami
  4. Zupa krem pomidorowy
  5. Kotleciki jaglane z ciecierzycą

Niedziela:

  1. Pieczywo chrupkie z pastą z tuńczyka
  2. Sałatka owocowa z jogurtem
  3. Łosoś z pieca z komosą ryżową
  4. Bulion
  5. Tarta z pomidorem i mozarellą