Menu 3-9.04.2017

Poniedziałek:

  1. Jogurt z gruszką
  2. Sałatka z camembertem i żurawiną
  3. Schab w sosie własnym, ziemniaki puree, ogórek z miodem
  4. Sałatka owocowa
  5. Risotto drobiowe

Wtorek:

  1. Omlet ze szpinakiem
  2. Zupa krem z marchwi z imbirem
  3. Polędwiczka wieprzowa w lekkim sosie
  4. Sałatka egzotyczna z indykiem
  5. Tarta

 Środa:               

  1. Tosty pełnoziarniste z pomidorowym pesto i sadzonym jajem
  2. Sałatka z wędzonym łososiem
  3. Pierś z indyka w porach z fasolką szparagową i ryżem
  4. Pieczone jabłko z orzechami i konfiturą
  5. Kuskus mozarellą i suszonym pomidorem

Czwartek:

  1. Twarożek z buraczkami i pieczywo pełnoziarniste
  2. Krem pieczarkowy
  3. Pełnoziarniste spaghetti bolognese
  4. Budyń jaglany
  5. Tortilla z kurczakiem

Piątek:

  1. Humus z pieczywem chrupkim
  2. Koktajl banowo twarogowy z płatkami owsianymi
  3. Gołąbki z kaszą gryczaną i pieczarkami
  4. Carpaccio z buraka z serem feta
  5.  Ryba z pary z ryżem i warzywami


 

Sobota :

  1. Muffiny wielowarzywne
  2. Pudding chia
  3. Pulpety drobiowe z surówką z marchwi i kaszą kuskus
  4. Ratatouille
  5. Naleśniki z e szpinakiem i kurczakiem

Niedziela:

  1. Pieczona owsianka
  2. Koktajl
  3. Ryba z pieca z surówką
  4. Brownie z fasoli
  5. Sałatka z grillowaną wieprzowiną